L'association stéphanoise de Tai Chi Chuan Traditionnel a pour vocation de transmettre le Tai Chi Chuan de la forme Yang ainsi que certains Chi Kong dans le respect de la tradition.

Ces deux pratiques ont la même finalité qui est d'amèliorer la circulation de l'énergie dans le corps. Des différences entre les deux pratiques subsistent :

le Tai chi est un art martial interne ce qui signifie que les mouvements sont des applications martiales de défenses et d'attaques même si ce n'est pas visible dans un premier temps puisque les mouvements s'effectuent très lentement. Une partie du travail se fera donc avec un partenaire et permettra de vérifier son niveau d'enracinement, de détente... et au final d'énergie.

En Chi Kong? si il peux y avoir des contacts, les gestuelles se font essentiellement seul dans un but de mieux-être et d'évolution personnelle sans but martial.