Les cours reprennent le lundi 12 septembre 2022 à St-Etienne.
Le troisième trimestre se terminera le jeudi 22 juin 2023.

Jours et lieux de pratique

FJEP (Foyer des Jeunes de la Métare ) : 16 rue Virgile, quartier de la Métare

Centre Social de Beaulieu : 11 Bd Karl Marx 42100 St-Etienne

IMPORTANT : Pour des raisons d’assurance, dès le premier cours (y compris le cours d’essai) vous devez vous munir impérativement d’un certificat médical vous autorisant à pratiquer la ou les disciplines choisies.  

LES NIVEAUX en Tai Chi 

Débutants : forme de base 1ère partie, mouvements de santé taoïstes, chi Kong statique.s., tests d’enracinement et énergétiques
2è niveau : Forme de base 2è partie et principe yin-yang dans la forme,. Chi kong statiques debout et assis.
3è niveau : Forme de base 3è partie, spirales de bras dans la forme, méditation taoïste, Chi Kong statiques
4è niveau : Principe du centre et forme du centre, méditation taoïste, travail à deux (tuishou ou poussée des mains)
5è niveau : Spirales de jambes, Chi Kong, Yi kong, méditation;, Tuishou.
6è niveau : Spirales de jambes d’action et balle des pieds, Chi kong, Yi Kong,, méditation, Tuishou
7è niveau :: Spirales de jambes 2è niveau, Yin-Yang paumes -doigts, Chi Kong, Yi Kong, méditation, Tuishou
8è niveau :  Yin-Yang paumes-doigts, association avec la balle des pieds, Chi Kong, Yi Kong, méditation, Tuishou
9è niveau : Roues des bras et des mains.. Membranes (Hoang). Méditation taoïste.

Tarifs îPour les débutants, le premier cours est gratuit mais se présenter avec un certificat médical. 

Adhésion pour la saison :
30 € sans adhésion à la Faemc
50 € (30+20) avec adhésion à la Faemc. Cette adhésion permet de faire des stages dans le cadre de l’ITCC.
Si l’adhésion à la FAEMC est prise après l’inscription de début d’année son coût sera celui de la FAEMC
soit 32 € au lieu de 20€.

Cette adhésion comprend :

• • les adhésions et assurances
  • Les adhésions au FJEP et/ou au CSB
  • Les frais de fonctionnement de l’association 

Le total de ces frais est supérieur à 30€ mais notre volonté est que les tarifs soient accessibles au plus grand nombre.

Tai Chi Chuan : 100 € par trimestre
tarif réduit (nous consulter) : 80 €

Chi Kong : 100 € par trimestre 
tarif réduit (nous consulter) : 80€ 

Méditation : 80 € par trimestre
tarif réduit (nous consulter) : 60 €

Tai Chi + Chi Kong : 150 € par trimestre CTai chi ou Chi Kong + Méditation : 140 € par trimestre

Tai Chi + Chi Kong + Méditation : 190 € par trimestre 

Pour tout renseignement n’hésitez pas à nous contacter. 

On peut assister à deux cours de Qi Gong pour le même tarif quel que soit le l’horaire dans la mesure des places disponibles. 

En Taï Chi chacun peut assister à un cours de même niveau ou inférieur, toujours dans la mesure des places disponibles.

Tenue 

Utiliser une tenue de couleur neutre : noire, blanche, grise ou bleue marine ou couleur pastelle et de préférence en coton.