Les cours reprennent le lundi 11 septembre 2023 à St-Etienne.
Le troisième trimestre se terminera le jeudi 27 juin 2023.

Jours et lieux de pratique

FJEP (Foyer des Jeunes de la Métare ) : 16 rue Virgile, quartier de la Métare

Centre Social de Beaulieu : 11 Bd Karl Marx 42100 St-Etienne

IMPORTANT : Pour des raisons d’assurance, dès le premier cours (y compris le cours d’essai) vous devez vous munir impérativement d’un certificat médical vous autorisant à pratiquer la ou les disciplines choisies.  

LES NIVEAUX en Tai Chi 

 Débutants : Forme de base 1ère partie, mouvements de santé taoïstes, Chi Kong statiques, tests d’enracinement et énergétiques.
  2è niveau :  Forme de base 2è partie et principe yin-yang dans la forme, Chi kong statiques debout et assis,Tests.
  3è niveau :  Forme de base 3è partie, spirales de bras dans la forme, Méditation taoïste, Chi Kong statiques, Tests.
  4è niveau :  Principe du centre et forme du centre, Méditation taoïste, travail à deux (tuishou ou poussée des mains)
  5è niveau :  Spirales de jambes, Chi Kong, Yi kong, Méditation, Tuishou.
  6è niveau :  Spirales de jambes d’action et balle des pieds, Chi kong, Yi Kong, Méditation, Tuishou
  7è niveau :  Spirales de jambes 2è niveau, Yin-Yang paumes-doigts, Chi Kong, Yi Kong, Méditation, Tuishou
  8è niveau :  Yin-Yang paumes-doigts, association avec la balle des pieds, Chi Kong, Yi Kong, Méditation, Tuishou
  9è niveau :  Roues des bras et des mains, Membranes (Hoang), Méditation taoïste. Tests et poussée des mains.
10è niveau : Roues des jambes Niveau. Membranes, Yikong, Méditation taoiste. Tests et poussée des mains

Tarifs îPour les débutants, le premier cours est gratuit mais se présenter avec un certificat médical. Adhésion pour la saison :

30 € sans adhésion à la Faemc
50 € (30+20) avec adhésion à la Faemc. Cette adhésion permet de faire des stages dans le cadre de l’ITCC.
Si l’adhésion à la FAEMC est prise après l’inscription de début d’année son coût sera celui de la FAEMC
soit 32 € au lieu de 20€.

Cette adhésion comprend :

• • les adhésions et assurances
  • Les adhésions au FJEP et/ou au CSB
  • Les frais de fonctionnement de l’association 

Le total de ces frais est supérieur à 30€ mais notre volonté est que les tarifs soient accessibles au plus grand nombre.

Tai Chi Chuan : 100 € par trimestre
tarif réduit (nous consulter) : 80 . Chi Kong : 100 € par trimestre 
tarif réduit (nous consulter) : 80€Méditation : 80 € par trimestre
tarif réduit (nous consulter) : 60 €

Tai Chi + Chi Kong : 150 € par trimestre CTai chi ou Chi Kong + Méditation : 140 € par trimestre

Tai Chi + Chi Kong + Méditation : 190 € par trimestre 

Pour tout renseignement n’hésitez pas à nous contacter. 

On peut assister à deux cours de Qi Gong pour le même tarif quel que soit le l’horaire dans la mesure des places disponibles. 

En Taï Chi chacun peut assister à un cours de même niveau ou inférieur, toujours dans la mesure des places disponibles.

Tenue 

Utiliser une tenue de couleur neutre : noire, blanche, grise ou bleue marine ou couleur pastelle et de préférence en coton.